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Ca bouge en Pays de L'Aigle !

 

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Une nouvelle publication pour suivre de près les projets et chatiers de la CdC

 

 

 

P1150955A l’initiative du RAM des pays de L’Aigle, une conférence sur « COMPRENDRE ET PREVENIR L’EPUISEMENT PROFESSIONNEL » à destination des professionnels de la petite enfance a eu lieu le mardi 15 mai à la maison de la petite enfance. Ils étaient une trentaine à avoir répondu à l’invitation : professionnels de la Petite Enfance et enseignants.


Cette conférence animée par Isabelle Lerat, psychothérapeute familiale, avait pour but de définir dans un premier temps les causes liées à cet épuisement, notamment celles en relation avec la prise en charge de l’enfant et des parents.
Ensuite, Isabelle Lerat, a donné quelques repères sur les signes d’épuisement qui pouvaient être vécus : perte de motivations, anxiété chronique, manque de patience, irritabilité, désinvestissement, difficulté de gestion émotionnelle, troubles somatiques… Tous ces signes doivent alerter les professionnels sur leurs degrés d’épuisement et sur l’importance de ne pas prendre ces signes à la légère.

Enfin, quelques pistes ont été données par Mme Lerat afin de mieux vivre le stress au quotidien et surtout d’éviter le BURN OUT (syndrome de l’épuisement professionnel) où la prise en charge thérapeutique est indispensable pour retrouver un équilibre psychologique.

Pour conclure, on peut noter cette remarque : « Il est fortement déconseillé de vouloir faire trop de choses. Dans notre société, plus on en fait, plus on est performant ! Oui mais c’est dangereux pour notre équilibre et notre santé ».

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